天然の化学物質、フィトケミカルのひとつのスルフォラファン(sulforaphane)というブロッコリースプラウトに含まれる化学物質について、肝臓から分泌される解毒酵素の機能的な産出活動をサポートしているという事が判明してきたのです。杉の花粉が飛散する頃…

BMI（体重指数）の計算式はどこの国でも共通ですが、BMI値の評価基準は国によってそれぞれ少しずつ違っていて、一般社団法人日本肥満学会（JASSO）ではBMI値22が標準、BMI25以上の場合だと肥満、18.5未満の場合は低体重としているのです。肥満というのは勿論…

耳鳴りは分類することができて、当事者しか聞こえないという部類の「自覚的耳鳴り」と、血流のように他の人にも高品質なマイクロホンなどを利用したりすると感じることができるという「他覚的耳鳴り」とがあり、治療法が異なります。規則正しい穏やかな暮ら…

細菌やウィルスなど病気を導く病原体が肺の中へ進入し発病し、肺そのものが炎症を起こしてしまっている有様を「肺炎」と言います。アルコールをクラッキングする作用があるナイアシンは、苦しい宿酔によく効きます。苦しい二日酔いの誘因物質とされているエ…

20代、30代で更年期になったとすれば、医学用語で表すとPOFという病気のことを指します（この国の場合は40才未満の女の人が閉経するケースを「早発閉経（早期閉経）」と定義付けています）。HIV、つまりエイズウイルスを含んでいる血液や精液、唾液、母乳、…